어려움에 처했을 때
(다윗의 교훈시. 그가 굴에 숨어 있을 때 지은 노래)
1내가 여호와께
큰 소리로 부르짖고
간구합니다.
2내가 억울한 사정을
주 앞에 털어놓고
나의 모든 어려움을
주께 말합니다.
3내가 이처럼 위축되어
절망하고 있을 때
나의 갈 길을 아시는 분은
주밖에 없습니다.
내 원수들이 나를 잡으려고
덫을 놓았습니다.
4내 오른편을 살펴보소서.
나를 돕거나 보호하는 자도 없고
나를 보살펴 주는 자도 없습니다.
5여호와여,
내가 주께 부르짖습니다.
주는 나의 피난처이시며
142:5 또는 ‘생존 세계에서 나의 분깃이시라’내가 이 세상에서
필요로 하는 전체입니다.
6나의 부르짖음을 들으소서.
내가 말할 수 없는
어려움에 처해 있습니다.
추격하는 자들에게서
나를 구하소서.
그들은 나보다 강합니다.
7내 영혼을 감옥에서 끌어내어
주의 이름을 찬양하게 하소서.
주께서 나에게
은혜를 베푸실 것이므로
의로운 자들이
내 주변에 모여들 것입니다.
دعای كمک
1با صدای بلند نزد خداوند فرياد می‌زنم و درخواست كمک می‌نمايم. 2تمام شكايات خود را به حضور او می‌آورم و مشكلات خود را برای او بازگو می‌كنم. 3وقتی جانم به لب می‌رسد او به كمكم می‌شتابد و راهی پيش پايم می‌نهد. دشمنانم بر سر راه من دام می‌گذارند. 4به اطراف خود نگاه می‌كنم و می‌بينم كسی نيست كه مرا كمک كند. پناهی ندارم و كسی به فكر من نيست.
5ای خداوند، تنها نزد تو فرياد برمی‌آورم و از تو ياری می‌جويم. در اين دنيا، يگانه پناهگاه من تو هستی. تنها تو می‌توانی جانم را در امان بداری. در زندگی، تنها تو را آرزو دارم. 6فريادم را بشنو، زيرا بسيار درمانده هستم. مرا از دست دشمنانم برهان، زيرا آنها بسيار قويتر از من هستند. 7مرا از اين پريشانی و اسارت آزاد كن، تا تو را به سبب خوبی‌هایی كه برايم كرده‌ای در جمع نيكان ستايش كنم.
