30
1私は主をほめたたえます。
神は私を敵の手から助け出し、
敵が勝ち誇るのをお許しにならなかったからです。
2ああ主よ。主は私の願いを聞き入れて、
元の健康な体に戻してくださいました。
3墓の入口から、連れ戻してくださいました。
おかげで、こうして生きることができます。
4主を信じる人よ。主を賛美し、
主のきよい御名に感謝しなさい。
5主の怒りはつかの間ですが、
その恵みは生きる限り続きます。
たとえ、夜通し泣き明かすことがあっても、
朝には喜びが訪れます。
6-7順境の日に、私は言いました。
「いつまでも今のままだ。
だれも私のじゃまはできない。
主が恵んでくださって、
私をびくともしない山のようにしてくださった。」
ところが、神は顔をそむけて、
祝福の川をからしたのです。
たちまち私は意気消沈し、恐怖におびえました。
8ああ主よ。私は大声でお願いしました。
9「主よ、私を殺したって、一文の得にもなりません。
生きていてこそ、友人の前で
あなたをたたえることができるのです。
墓に埋められたら、どうしてあなたの真実を
世間に知らせることができましょう。
10ああ主よ、どうか私をあわれみ、助けてください。」
11すると、神は嘆きを喜びに変え、喪服を脱がせて、
きらびやかな晴れ着を着せてくださいました。
12墓に埋められることなく、
神に喜ばしい賛美の歌声を上げるためです。
ああ神、主よ。
私はいつまでもこの感謝の気持ちを忘れません。
第 30 篇
感恩的祷告
大卫的诗，作献殿之歌。
1耶和华啊，我要赞美你，
因为你救我脱离危难，
不让我的仇敌幸灾乐祸。
2我的上帝耶和华啊，
我呼求你，你就医治了我。
3耶和华啊，你从阴间把我救出，
没有让我落入坟墓。
4耶和华忠心的子民啊，
你们要歌颂祂，
赞美祂的圣名。
5因为祂的怒气瞬间消逝，
祂的恩惠却持续一生。
我们虽然整夜哭泣，
早晨必定欢呼。
6我在顺境中曾说：
“我永不动摇。”
7耶和华啊，
你向我施恩，我便稳固如山；
你掩面不理我，我就惊慌失措。
8耶和华啊，我向你呼求，
恳求你怜悯，说：
9“耶和华啊，
我被毁灭、落入坟墓有何益处？
我归于尘土，还能赞美你、
宣扬你的信实吗？
10耶和华啊，求你垂听我的呼求，怜悯我！
耶和华啊，求你帮助我！”
11你把我的哀哭变成了舞步，
为我脱下悲伤的麻衣，
披上喜乐的外袍，
12好叫我从心底歌颂你，
不致默然无声。
我的上帝耶和华啊，
我要永远向你感恩！
