1「我厭惡自己的生命,
我要傾訴我的哀怨,
吐露心中的苦水。
2我對上帝說,『不要定我的罪。
請告訴我,你為何指控我?
3難道你喜悅壓迫、鄙視你造的人,
卻青睞惡人的計謀?
4難道你的眼是肉眼,
目光如凡人般短淺?
5難道你的年日有限,
歲月如世人般短暫?
6以致你探查我的過犯,
追究我的罪愆?
7其實你知道我沒有犯罪,
無人能從你手中解救我。
8『你親手造我塑我,
現在卻要毀滅我。
9別忘了你用泥土造我10·9 「用泥土造我」或譯「把我造的像泥土」。,
難道要使我復歸塵土?
10你將我像奶一樣倒出,
使我像乳酪一樣凝固。10·10 此句描述胚胎在母腹中如何成形。
11你給我穿上皮肉,
用筋骨把我編就。
12你賜我生命給我慈愛,
你的眷顧使我保全性命。
13『但你心中藏著計劃,
我知道你早有此意,
14我若犯罪,你就鑒察,
不肯赦免我的罪。
15我若有罪,便遭禍患;
即使清白,也不敢抬頭,
因為我飽嚐羞辱,吃盡苦頭。
16我若昂首挺立,
你會像獅子般追捕我,
再次施展大能攻擊我。
17你一再派證人指控我,
你對我越來越憤怒,
使軍隊輪流攻擊我。
18你為何讓我出母腹?
我不如當時就死去,
無人會看見我——
19好像我從未出生,
一出母腹就被送進墳墓。
20我的年日不多,
求你放過我,
讓我歡樂片刻。
21我很快就一去不返,
進入幽冥黑暗之地。
22那裡一片漆黑,幽暗混亂;
那裡的光昏暗不明。』」